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Cocktail matin à l’érable

Portions1 portionPréparation2 minsTemps total2 mins

 125 ml Lait de la Laiterie de l’Outaouais
 60 ml Yogourt nature
 ½ Bananes
 60 ml Noix
 15 ml Beurre d’érable de Produits de l’érable l’Époque
 125 ml Glaçons
 15 ml Graines de lin moulues
1

Mélanger le tout au pied mélangeur.

2

Déguster.