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Santé

Partout à travers le Canada, le mois de mars est consacré à la nutrition . D’un bout à l’autre du pays, les acteurs des milieux de l’alimentation et de la santé s’unissent afin d’organiser des activités et des événements médiatiques pour sensibiliser la population au rôle de l’alimentation dans le maintien et l’amélioration de la santé et du bien-être. Cet enjeu est important dans la région de l’Outaouais puisque près de 55% des ménages de la région ne consomment pas suffisamment d’aliments frais et sains au quotidien.

Partout à travers le Canada, le mois de mars est consacré à la nutrition . D’un bout à l’autre du pays, les acteurs du milieu de la santé et de l’alimentation s’unissent afin d’organiser des événements et des activités médiatiques pour sensibiliser la population au rôle de l’alimentation dans le maintien et l’amélioration de la santé et du bien-être. Cet enjeux est particulièrement important dans la région de l’Outaouais puisque près de 55% des ménages de la région ne consomment pas suffisamment d’aliments frais et sains au quotidien.

Saviez-vous que

En raison de leurs nombreux bienfaits, les fruits et les légumes occupent une grande place dans le nouveau Guide alimentaire canadien.

La meilleure façon de vous approvisionner en aliments frais et sains consiste à vous les procurer directement chez les producteurs d’ici.

Saviez-vous que

De nombreuses personnes, en Outaouais, n’ont malheureusement pas la chance de s’approvisionner en aliments frais au quotidien.

Saviez-vous que

Plusieurs initiatives, dont les cuisines collectives, soutiennent les ménages qui souhaitent avoir accès à une saine alimentation.

POUR PLUS D'INFORMATIONS

Vous retrouverez, dans cette section du site Web, une foule d’informations en lien avec la consommation, les cuisines collectives, les saines habitudes de vie et, bien évidemment, les délicieux produits de notre région. Vous découvrirez aussi des recettes santé, commentées par des nutritionnistes, qui mettent en valeur des produits d’ici, des conseils et des trucs pour favoriser votre santé et celle de toute votre famille, de l’information sur les producteurs régionaux et des liens intéressants.

La section vidéo vous propose des capsules qui regorgent de conseils et de trucs en lien avec le gaspillage alimentaire. Aussi, vous trouverez des capsules vidéo, réalisées en partenariat avec le Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Outaouais (CISSSO) et le ministère de l’Agriculture, des Pêcheries et de l’alimentation (MAPAQ), vous orientant dans l’adoption de bonnes habitudes de vie.

Visitez la section Capsules santé pour découvrir des capsules informatives sur le gaspillage alimentaire, mais aussi sur d’autres sujets en lien avec la saine alimentation.

Pour plus d’informations sur le gaspillage alimentaire, la saine alimentation pour tous ou l’agriculture soutenue par la communauté, voici quelques liens intéressants et utiles :

Table de concertation sur la faim et le développement social de l’Outaouais

Escouade anti-gaspillage de l’Outaouais

Sauve ta bouffe

RECYC-QUÉBEC

Le Regroupement des cuisines collectives du Québec

La situation de la sécurité alimentaire en Outaouais
Carte communautaire de la faim en Outaouais

Agriculture soutenue par la communauté – Équiterre

Équiterre

Vous souhaitez en apprendre davantage sur l’alimentation ou trouver des conseils pour votre santé? Nos chroniques et conseils, qui ont été rédigés par des professionnels, vous aideront à trouver l’information que vous cherchez.